Miércoles 13 de junio de 2012.– Durante la pretemporada realizada en Acapulco, los jugadores de Neza FC trabajan para desarrollar el fondo físico de cara al torneo Apertura 2012 de liga de Ascenso MX, en el mismo lugar que escogieron clubes de la Liga MX.
Las labores se han realizado en campo de golf, playa, así como en gimnasio, en donde supervisa el preparador físico, Federico Zurbriggen.
“Uno de los mejores lugares, estamos agradecidos por el esfuerzo que se hizo para contar con las instalaciones perfectas. Tenemos gimnasio, campo de golf, playa, convivimos con equipos de primer nivel”, explicó.
La primera sesión del día se desarrolló en playa, con trabajos aeróbicos y anaeróbicos. La segunda fase fue en el gimnasio del hotel de concentración, el cual cuenta con los aparatos necesarios para el trabajo de fuerza, señaló el especialista.
“El gimnasio es muy completo, tiene máquinas para todos los grupos musculares. Comenzamos con ejercicios combinados, donde se estimulan las fibras rápidas, con ejercicios de tren superior y tren inferior, y les va a permitir hacer las bases para trabajo de resistencia así como de velocidad”, dijo.
La etapa de pretemporada en Acapulco concluirá el próximo 21 de junio, para que Neza se enfoque en los encuentros de preparación.
Neza entrena en el mismo lugar que Pumas, Toluca y Puebla de la Liga MX.
Al momento se cuenta con los juegos amistosos ante Pumas Morelos el 30 de junio, contra Correcaminos el 7 de julio, mientras que el 12 de julio se enfrentará a Monarcas Morelia.
ZURBRIGGEN MEJORA LAS CAPACIDADES FÍSICAS
El preparador físico de Neza FC, el argentino Federico Zurbriggen, explicó las características que se busca que desarrollen durante la pretemporada los integrantes del equipo dirigido por Carlos Bustos.
“La preparación física es un aspecto del rendimiento de un jugador de futbol para que haga su aporte. Se trabajan cuestiones generales relacionadas con resistencia aeróbica, fuerza, velocidad, trabajo con pelota, que combinadas logren el rendimiento que uno necesita para tener un equipo competitivo en el futbol moderno”, señaló.
“La pretemporada es un periodo general, tiene diferentes objetivos como mejorar la capacidad aeróbica, potencia aeróbica, y en el gimnasio mejorar la fuerza. Tenemos jugadores con un presente con buen rendimiento, y trabajamos para que lleguen a un nivel estándar”, agregó.
Zurbriggen, que estudió la especialidad en Santa Fe de Argentina, analizó que le dará al cuerpo técnico un equipo físicamente dotado para ejecutar las necesidades técnicas y tácticas.
“La idea es que sea un equipo que presione, mi función es poner los jugadores a disposición del técnico, y que en base a eso puedan darle forma para que sea un equipo agresivo y protagonista del torneo”, manifestó.
Federico lleva 13 años dentro de la preparación física, con experiencia en Sportivo Belgrano, Talleres de Córdoba, Racing de Córdoba, Argentinos Juniors, Rosario, Juventud de Salta y Sol de América en Argentina, además de Macara, Manta, Deportivo Quito en la primera división de Ecuador.
PREPARADOR FÍSICO
Federico Zurbriggen
Fecha de nacimiento: 11 de mayo de 1978
Lugar de nacimiento: San Francisco, Córdoba, Argentina
*Con información de la FEMEXFUT
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